夏天天氣炎熱，很多人為了避暑都會(huì)使用電風(fēng)扇吹風(fēng)，這在夏天是很常見的。但是有的人喜歡長(zhǎng)時(shí)間吹電風(fēng)扇，有的人喜歡把電風(fēng)扇開吹風(fēng)，還有一些小孩子喜歡離電風(fēng)扇很近的地方吹風(fēng)，這些都會(huì)導(dǎo)致身體留下不可挽回的病癥。這些不僅會(huì)容易受涼和感冒，尤其是已經(jīng)感冒了的會(huì)加重病情，再就是睡覺(jué)的時(shí)候吃會(huì)更加嚴(yán)重。會(huì)關(guān)節(jié)不好，長(zhǎng)期吹風(fēng)扇會(huì)感到關(guān)節(jié)疼痛，甚至?xí)�得上關(guān)節(jié)炎而且影響體液的分泌和內(nèi)分泌失調(diào)。在這里鐵板風(fēng)扇廠家大家一些吹風(fēng)扇的傷身誤區(qū)，希望大家引以為戒。

吹電風(fēng)扇的五個(gè)傷身誤區(qū)：

1、長(zhǎng)久吹

很多人喜歡長(zhǎng)時(shí)間吹電風(fēng)扇，覺(jué)得剛剛吹涼了身體就停止，會(huì)覺(jué)得身上還熱，不如長(zhǎng)時(shí)間吹著舒服。可是，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電風(fēng)扇吹，人體溫度會(huì)隨著汗液的大量蒸發(fā)而下降，容易引起傷風(fēng)、感冒、腹瀉等疾病。一般以一次吹風(fēng)半小時(shí)到1小時(shí)為宜。

2、快速吹

有人為了盡快涼爽起來(lái)，便把電風(fēng)扇開到較快速，認(rèn)為風(fēng)大過(guò)癮解熱。這是不當(dāng)?shù)淖龇�。�?dāng)氣溫過(guò)30℃時(shí)，空氣溫度已接近于人的正常體溫，電風(fēng)扇吹來(lái)的風(fēng)，也是高溫風(fēng)，此時(shí)人體的熱量主要應(yīng)靠汗液蒸發(fā)散熱，如果電扇風(fēng)吹得過(guò)大，皮膚表面溫度下降，毛孔閉塞，身體內(nèi)部汗液散發(fā)不出來(lái)，還會(huì)感到炎熱，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力、腰酸背痛，這就是“憋汗”。因此，不宜用電風(fēng)扇高速吹風(fēng)，應(yīng)當(dāng)調(diào)到中速或低速，吹溫柔的陣陣微風(fēng)為好。

3、吹近風(fēng)

電風(fēng)扇吹風(fēng)不宜放在離身體很近的地方，如果近處吹強(qiáng)風(fēng)，且只吹身體的一面，使受風(fēng)面的皮膚汗液蒸發(fā)快，溫度顯著降低，而吹不著風(fēng)的一面，汗液蒸發(fā)慢，致使身體兩面的血液循環(huán)和汗液排泄差距過(guò)大，神經(jīng)中樞就會(huì)失去平衡，一旦時(shí)間過(guò)久，各器官就會(huì)疲憊不堪，從而感到全身不適。因此，在吹電風(fēng)扇時(shí)，與人的距離在2米以外，使吹的風(fēng)均勻柔和。

4、吹定向風(fēng)

的電風(fēng)扇，多是搖頭扇，吹風(fēng)時(shí)電扇不斷移動(dòng)位置和方向，吹風(fēng)形成一陣大一陣小，使體表受風(fēng)緩慢些，不會(huì)使人感到太涼，感到全身溫度均勻。所以，盡量用搖頭扇，不要吹定向風(fēng)。

5、睡著吹

即是用電風(fēng)扇降溫伴睡。人在熟睡時(shí)機(jī)體各臟器的功能降到較低水平，一切反射消失，免疫下降，易招致疾病。

綜上就是吹電風(fēng)扇的一些傷身誤區(qū)了，熱的夏天吹風(fēng)扇雖然很涼爽，但是也要注意不要吹感冒了。大家在吹風(fēng)扇時(shí)可以選擇曲線吹風(fēng)，在吹風(fēng)扇時(shí)，就要注意不要讓風(fēng)直接吹在身上，你可以把風(fēng)扇的頭對(duì)著臥室的墻角吹，讓風(fēng)通過(guò)墻角轉(zhuǎn)換過(guò)來(lái)的微風(fēng)吹在身上，這樣你就是吹得時(shí)間再長(zhǎng)也不會(huì)對(duì)身體有傷害的。